На днях попалось очень интересное исследование о влиянии стресса в детстве, подростковом возрасте и молодом на кардиометаболический риск* в последующем во взрослой жизни.
По результатам этого исследования получается следующее:
Взрослые с высоким уровнем воспринимаемого стресса, особенно те, у кого постоянно высокий уровень воспринимаемого стресса от подросткового возраста до взрослой жизни, могут с большей вероятностью развивать кардиометаболические факторы риска* в молодом возрасте. Продвижение здоровых стратегий преодоления стресса в раннем возрасте (например, в подростковом возрасте) может способствовать профилактике кардиометаболических заболеваний
Особенно обращают на себя внимание в этом исследовании два момента: метод оценки стресса в младшей возрастной категории (средний возраст 6,3 года) — воспринимаемый стресс (по шкала воспринимаемого стресса) оценивали непосредственно у родителей участников исследования. А также прямая корреляция между уровнем стресса в ранние годы и последующим избыточным весом во взрослом состоянии. Похоже, стоит задуматься о собственно душевном равновесии, чтобы наши дети не страдали от избыточного веса в будущем, да и в принципе не имели проблем со здоровьем.
