Метка физическая активность

Продолжая начатую тему важности физических упражнений при онкологии: что же делать, если нет сил и возможности выполнять физические упражнения? Тогда, возможно, начинать…

Попробуйте тест «сесть–встать».Никаких приборов не нужно. Только пол и собственное тело. Исследование, опубликованное в European Journal of Preventive Cardiology, показало: способность легко…

Физические упражнения являются важным, безопасным и эффективным методом снижения рецидивов рака и улучшении долгосрочных показателей выживаемости: по данным исследований, люди, ведущие активный…

Сегодня мне попалось очень интересное исследование, проведенное в Китае, говорящее о безусловной пользе физических нагрузок. Согласно этому исследованию — риск сердечно-сосудистых осложнений…